Jeśli aromaterapia kojarzy Ci się przede wszystkim z pięknym zapachem unoszącym się w domu, czas poznać ją z zupełnie innej strony.
Olejki eteryczne to niezwykle skoncentrowane esencje pozyskiwane z kwiatów, liści, skórek owoców, żywic, korzeni czy drewna. Każdy z nich jest złożoną mieszaniną wielu naturalnych związków chemicznych – i właśnie dlatego ich jakość, pochodzenie oraz sposób pozyskania mają tak duże znaczenie.
Zapach jest tylko jednym z wymiarów ich działania. Cząsteczki zapachowe pobudzają receptory węchowe, a informacje o nich docierają do obszarów mózgu silnie związanych z układem limbicznym – odpowiedzialnym m.in. za emocje, pamięć i reakcje na stres. Dlatego czasem wystarczy jeden znajomy aromat, aby niemal natychmiast przywołać wspomnienie albo zmienić nastrój.
Ale na tym historia olejków się nie kończy. Ich składniki wykazują również różnorodną aktywność biologiczną. Lawenda jest jednym z najlepiej przebadanych olejków pod kątem działania relaksującego, przeciwlękowego czy wspomagającego łagodzenie bólu. Z kolei olejek z drzewa herbacianego zawiera związki o właściwościach przeciwdrobnoustrojowych i przeciwzapalnych, dlatego od lat budzi zainteresowanie również w dermatologii.
Co ciekawe, dwa olejki z tej samej rośliny nie zawsze są identyczne. Ich skład może zmieniać się w zależności od odmiany rośliny, miejsca uprawy, momentu zbioru, sposobu destylacji, a nawet przechowywania. Badania olejku z drzewa herbacianego pokazały wręcz znaczące różnice w składzie i aktywności pomiędzy dostępnymi produktami.
I właśnie dlatego aromaterapia jest tak fascynująca. To spotkanie przyjemności z nauką, zmysłów z biochemią i natury z naszym organizmem.
Warto ją poznać nie tylko po to, by piękniej pachniał dom. Dobrej jakości, właściwie stosowane olejki eteryczne mogą stać się cudownym elementem codziennej troski o samopoczucie, emocje, skórę i komfort naszego ciała.
Bo w aromaterapii zapach jest dopiero początkiem.
